French fries and other fried white potatoes
Potato skins without topping
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie151kcal / 100g
Proteine2.1g7.2% dell'energia
Grassi7.5g25.8% dell'energia
Carboidrati19.5g67.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.1g
Proteine
2.1g (7.2%)Grassi
7.5g (25.8%)Carboidrati
19.5g (67.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie151kcal
Proteine2.1g
Grassi7.5g
Carboidrati19.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine4%
Grassi totali12%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Potato skins without topping mostrano 151 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 7.5g di grassi totali e 19.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti