French fries and other fried white potatoes
Potato skins without topping
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías151kcal / 100g
Proteínas2.1g7.2% de la energía
Grasas7.5g25.8% de la energía
Carbohidratos19.5g67.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.1g
Proteínas
2.1g (7.2%)Grasas
7.5g (25.8%)Carbohidratos
19.5g (67.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías151kcal
Proteínas2.1g
Grasas7.5g
Carbohidratos19.5g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas4%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 151 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Potato skins without topping muestra 151 calorías por 100g. Ofrece 2.1g de proteínas, 7.5g de grasas y 19.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes