French fries and other fried white potatoes
Potato, hash brown, ready-to-heat, with cheese
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie249kcal / 100g
Proteine6g13.3% dell'energia
Grassi15.2g33.6% dell'energia
Carboidrati24g53.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.2g
Proteine
6g (13.3%)Grassi
15.2g (33.6%)Carboidrati
24g (53.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie249kcal
Proteine6.0g
Grassi15.2g
Carboidrati24.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine12%
Grassi totali23%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 249 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga89minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Potato, hash brown, ready-to-heat, with cheese offre un apporto di 249 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 15.2g di grassi e 24g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti