French fries and other fried white potatoes
Potato, french fries, from fresh, fried
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie198kcal / 100g
Proteine1.9g5.7% dell'energia
Grassi13.1g39.1% dell'energia
Carboidrati18.5g55.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.5g
Proteine
1.9g (5.7%)Grassi
13.1g (39.1%)Carboidrati
18.5g (55.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie198kcal
Proteine1.9g
Grassi13.1g
Carboidrati18.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine4%
Grassi totali20%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga71minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Potato, french fries, from fresh, fried contiene 198 kcal. Fornisce 1.9g di proteine, 13.1g di grassi e 18.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti