Frankfurter sandwiches
Hot dog sandwich, turkey, on white bread
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie238kcal / 100g
Proteine11.3g26.0% dell'energia
Grassi12.6g29.0% dell'energia
Carboidrati19.5g44.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.4g
Proteine
11.3g (26.0%)Grassi
12.6g (29.0%)Carboidrati
19.5g (44.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie238kcal
Proteine11.3g
Grassi12.6g
Carboidrati19.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine23%
Grassi totali19%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Hot dog sandwich, turkey, on white bread contiene 238 kcal. Fornisce 11.3g di proteine, 12.6g di grassi e 19.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti