Flours & Corn Meal
YELLOW CORN SELF-RISING ENRICHED MEAL MIX, YELLOW CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie353kcal / 100g
Proteine5.9g7.0% dell'energia
Grassi1.5g1.8% dell'energia
Carboidrati76.5g91.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.9g
Proteine
5.9g (7.0%)Grassi
1.5g (1.8%)Carboidrati
76.5g (91.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie353kcal
Proteine5.9g
Grassi1.5g
Carboidrati76.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, YELLOW CORN SELF-RISING ENRICHED MEAL MIX, YELLOW CORN offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 1.5g di grassi e 76.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti