Flours & Corn Meal
WHOLE GRAIN BUCKWHEAT FLOUR, WHOLE GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie378kcal / 100g
Proteine10.8g11.9% dell'energia
Grassi1.4g1.5% dell'energia
Carboidrati78.4g86.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.6g
Proteine
10.8g (11.9%)Grassi
1.4g (1.5%)Carboidrati
78.4g (86.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie378kcal
Proteine10.8g
Grassi1.4g
Carboidrati78.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE GRAIN BUCKWHEAT FLOUR, WHOLE GRAIN mostrano 378 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 1.4g di grassi totali e 78.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti