Flours & Corn Meal
WHEAT FLOUR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie345kcal / 100g
Proteine11.8g14.1% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati70.7g84.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.6g
Proteine
11.8g (14.1%)Grassi
1.1g (1.3%)Carboidrati
70.7g (84.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie345kcal
Proteine11.8g
Grassi1.1g
Carboidrati70.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine24%
Grassi totali2%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHEAT FLOUR contiene 345 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 1.1g di grassi e 70.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti