Flours & Corn Meal
WHEAT FLOUR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías345kcal / 100g
Proteínas11.8g14.1% de la energía
Grasas1.1g1.3% de la energía
Carbohidratos70.7g84.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.6g
Proteínas
11.8g (14.1%)Grasas
1.1g (1.3%)Carbohidratos
70.7g (84.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías345kcal
Proteínas11.8g
Grasas1.1g
Carbohidratos70.7g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas24%
Grasas totales2%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHEAT FLOUR proporciona 345 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 1.1g de grasas y 70.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes