Flours & Corn Meal
WHEAT FLOUR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie344kcal / 100g
Proteine11.5g13.8% dell'energia
Grassi1.2g1.4% dell'energia
Carboidrati70.6g84.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.3g
Proteine
11.5g (13.8%)Grassi
1.2g (1.4%)Carboidrati
70.6g (84.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie344kcal
Proteine11.5g
Grassi1.2g
Carboidrati70.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine23%
Grassi totali2%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 344 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHEAT FLOUR contiene 344 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 1.2g di grassi e 70.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti