Flours & Corn Meal
SOY FLOUR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie433kcal / 100g
Proteine40g44.4% dell'energia
Grassi16.7g18.6% dell'energia
Carboidrati33.3g37.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
40g (44.4%)Grassi
16.7g (18.6%)Carboidrati
33.3g (37.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie433kcal
Proteine40.0g
Grassi16.7g
Carboidrati33.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine80%
Grassi totali26%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare103minuti
🧘♀️Yoga155minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOY FLOUR offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 40g di proteine, 16.7g di grassi e 33.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti