Flours & Corn Meal

SOY FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories433kcal / 100g
Protéines40g44.4% de l'énergie
Lipides16.7g18.6% de l'énergie
Glucides33.3g37.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
40g (44.4%)
Lipides
16.7g (18.6%)
Glucides
33.3g (37.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories433kcal
Protéines40.0g
Lipides16.7g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines80%
Lipides totaux26%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 433 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOY FLOUR apporte 433 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 40g de protéines, 16.7g de lipides et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium