Flours & Corn Meal
ORIGINAL TOASTED WHEAT GERM, ORIGINAL TOASTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine26.7g29.7% dell'energia
Grassi10g11.1% dell'energia
Carboidrati53.3g59.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
26.7g (29.7%)Grassi
10g (11.1%)Carboidrati
53.3g (59.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine26.7g
Grassi10.0g
Carboidrati53.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine53%
Grassi totali15%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL TOASTED WHEAT GERM, ORIGINAL TOASTED offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.7g di proteine, 10g di grassi e 53.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti