Flours & Corn Meal

ORGANIC BIOLOGIQUE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine14.3g16.7% dell'energia
Grassi7.1g8.3% dell'energia
Carboidrati64.3g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
14.3g (16.7%)
Grassi
7.1g (8.3%)
Carboidrati
64.3g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine14.3g
Grassi7.1g
Carboidrati64.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine29%
Grassi totali11%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC BIOLOGIQUE contiene 393 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 7.1g di grassi e 64.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium