Flours & Corn Meal
ORGANIC BIOLOGIQUE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein14.3g16.7% der Energie
Fett7.1g8.3% der Energie
Kohlenhydrate64.3g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
14.3g (16.7%)Fett
7.1g (8.3%)Kohlenhydrate
64.3g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein14.3g
Fett7.1g
Kohlenhydrate64.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein29%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Electric MultiCooker Electric Frying Pan 220V Househould Barbecue Fried Steak Fish Omelette Frying Pan Non-stick Cooking Machine
10.13 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC BIOLOGIQUE enthält insgesamt 393 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 7.1g Fett und 64.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten