Flours & Corn Meal

ORGANIC BIOLOGIQUE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines14.3g16.7% de l'énergie
Lipides7.1g8.3% de l'énergie
Glucides64.3g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
14.3g (16.7%)
Lipides
7.1g (8.3%)
Glucides
64.3g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines14.3g
Lipides7.1g
Glucides64.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines29%
Lipides totaux11%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC BIOLOGIQUE contient au total 393 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 7.1g de graisses et 64.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium