Flours & Corn Meal
ORGANIC AMARANTH + QUINOA-BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine4.3g8.6% dell'energia
Grassi1.4g2.8% dell'energia
Carboidrati44.3g88.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
4.3g (8.6%)Grassi
1.4g (2.8%)Carboidrati
44.3g (88.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine4.3g
Grassi1.4g
Carboidrati44.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC AMARANTH + QUINOA-BREAD mostrano 214 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 1.4g di grassi totali e 44.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti