Flours & Corn Meal
ORGANIC AMARANTH + QUINOA-BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas4.3g8.6% de la energía
Grasas1.4g2.8% de la energía
Carbohidratos44.3g88.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
4.3g (8.6%)Grasas
1.4g (2.8%)Carbohidratos
44.3g (88.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas4.3g
Grasas1.4g
Carbohidratos44.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC AMARANTH + QUINOA-BREAD muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 1.4g de grasas y 44.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes