Flours & Corn Meal
MASA PREPARADA PARA TAMALES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie600kcal / 100g
Proteine6.2g6.2% dell'energia
Grassi15.6g15.6% dell'energia
Carboidrati78.2g78.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
6.2g (6.2%)Grassi
15.6g (15.6%)Carboidrati
78.2g (78.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie600kcal
Proteine6.2g
Grassi15.6g
Carboidrati78.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine12%
Grassi totali24%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)
🏃♂️Corsa55minuti
🚴♀️Ciclismo68minuti
🚶♂️Camminare143minuti
🧘♀️Yoga214minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MASA PREPARADA PARA TAMALES mostrano 600 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 15.6g di grassi totali e 78.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti