Flours & Corn Meal
FREEKEH FLOUR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie300kcal / 100g
Proteine13.3g24.2% dell'energia
Grassi1.7g3.1% dell'energia
Carboidrati40g72.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.0g
Proteine
13.3g (24.2%)Grassi
1.7g (3.1%)Carboidrati
40g (72.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie300kcal
Proteine13.3g
Grassi1.7g
Carboidrati40.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine27%
Grassi totali3%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga107minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FREEKEH FLOUR mostrano 300 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 1.7g di grassi totali e 40g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti