Flours & Corn Meal
CENTRAL CO-OP'S, MADISON MARKET, WHEAT GERM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie364kcal / 100g
Proteine21.4g26.1% dell'energia
Grassi10.7g13.0% dell'energia
Carboidrati50g60.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.1g
Proteine
21.4g (26.1%)Grassi
10.7g (13.0%)Carboidrati
50g (60.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie364kcal
Proteine21.4g
Grassi10.7g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine43%
Grassi totali16%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CENTRAL CO-OP'S, MADISON MARKET, WHEAT GERM mostrano 364 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 10.7g di grassi totali e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti