Flours & Corn Meal
CENTRAL CO-OP'S, MADISON MARKET, WHEAT GERM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas21.4g26.1% de la energía
Grasas10.7g13.0% de la energía
Carbohidratos50g60.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.1g
Proteínas
21.4g (26.1%)Grasas
10.7g (13.0%)Carbohidratos
50g (60.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas21.4g
Grasas10.7g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas43%
Grasas totales16%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CENTRAL CO-OP'S, MADISON MARKET, WHEAT GERM muestra 364 calorías por 100g. Ofrece 21.4g de proteínas, 10.7g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes