Flours & Corn Meal
CENTRAL CO-OP'S, MADISON MARKET, WHEAT GERM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein21.4g26.1% der Energie
Fett10.7g13.0% der Energie
Kohlenhydrate50g60.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.1g
Protein
21.4g (26.1%)Fett
10.7g (13.0%)Kohlenhydrate
50g (60.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein21.4g
Fett10.7g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein43%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CENTRAL CO-OP'S, MADISON MARKET, WHEAT GERM zeigen 364 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.4g Protein, 10.7g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten