Flours & Corn Meal

BHAKRI FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine10.9g11.9% dell'energia
Grassi2.2g2.4% dell'energia
Carboidrati78.3g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.4g
Proteine
10.9g (11.9%)
Grassi
2.2g (2.4%)
Carboidrati
78.3g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine10.9g
Grassi2.2g
Carboidrati78.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine22%
Grassi totali3%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BHAKRI FLOUR contiene 380 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 2.2g di grassi e 78.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium