Flours & Corn Meal
BHAKRI FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien380kcal / 100g
Protein10.9g11.9% der Energie
Fett2.2g2.4% der Energie
Kohlenhydrate78.3g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.4g
Protein
10.9g (11.9%)Fett
2.2g (2.4%)Kohlenhydrate
78.3g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien380kcal
Protein10.9g
Fett2.2g
Kohlenhydrate78.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein22%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BHAKRI FLOUR enthält insgesamt 380 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.9g Protein, 2.2g Fett und 78.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten