Flavored Rice Dishes
WILD RICE, CARROTS AND MUSHROOMS QUINOA BLEND WHITE QUINOA WITH BROWN RICE, WILD RICE, CARROTS AND MUSHROOMS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie378kcal / 100g
Proteine8.9g10.1% dell'energia
Grassi3.3g3.8% dell'energia
Carboidrati75.6g86.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.8g
Proteine
8.9g (10.1%)Grassi
3.3g (3.8%)Carboidrati
75.6g (86.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie378kcal
Proteine8.9g
Grassi3.3g
Carboidrati75.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WILD RICE, CARROTS AND MUSHROOMS QUINOA BLEND WHITE QUINOA WITH BROWN RICE, WILD RICE, CARROTS AND MUSHROOMS mostrano 378 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 3.3g di grassi totali e 75.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti