Flavored Rice Dishes
WILD RICE, CARROTS AND MUSHROOMS QUINOA BLEND WHITE QUINOA WITH BROWN RICE, WILD RICE, CARROTS AND MUSHROOMS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías378kcal / 100g
Proteínas8.9g10.1% de la energía
Grasas3.3g3.8% de la energía
Carbohidratos75.6g86.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.8g
Proteínas
8.9g (10.1%)Grasas
3.3g (3.8%)Carbohidratos
75.6g (86.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías378kcal
Proteínas8.9g
Grasas3.3g
Carbohidratos75.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WILD RICE, CARROTS AND MUSHROOMS QUINOA BLEND WHITE QUINOA WITH BROWN RICE, WILD RICE, CARROTS AND MUSHROOMS muestra 378 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 3.3g de grasas y 75.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes