Flavored Rice Dishes

TUSCAN-STYLE MUSHROOM RISOTTO KIT, TUSCAN-STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine10g11.7% dell'energia
Grassi2.9g3.4% dell'energia
Carboidrati72.9g85.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.8g
Proteine
10g (11.7%)
Grassi
2.9g (3.4%)
Carboidrati
72.9g (85.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine10.0g
Grassi2.9g
Carboidrati72.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TUSCAN-STYLE MUSHROOM RISOTTO KIT, TUSCAN-STYLE contiene 343 kcal. Fornisce 10g di proteine, 2.9g di grassi e 72.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium