Flavored Rice Dishes

TUSCAN-STYLE MUSHROOM RISOTTO KIT, TUSCAN-STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories343kcal / 100g
Protéines10g11.7% de l'énergie
Lipides2.9g3.4% de l'énergie
Glucides72.9g85.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.8g
Protéines
10g (11.7%)
Lipides
2.9g (3.4%)
Glucides
72.9g (85.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories343kcal
Protéines10.0g
Lipides2.9g
Glucides72.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TUSCAN-STYLE MUSHROOM RISOTTO KIT, TUSCAN-STYLE contient au total 343 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 2.9g de graisses et 72.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium