Flavored Rice Dishes
TUSCAN-STYLE MUSHROOM RISOTTO KIT, TUSCAN-STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein10g11.7% der Energie
Fett2.9g3.4% der Energie
Kohlenhydrate72.9g85.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.8g
Protein
10g (11.7%)Fett
2.9g (3.4%)Kohlenhydrate
72.9g (85.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein10.0g
Fett2.9g
Kohlenhydrate72.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein20%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TUSCAN-STYLE MUSHROOM RISOTTO KIT, TUSCAN-STYLE enthält insgesamt 343 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 2.9g Fett und 72.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten