Flavored Rice Dishes

TERIYAKI RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie360kcal / 100g
Proteine8g8.8% dell'energia
Grassi0.7g0.8% dell'energia
Carboidrati82.7g90.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.4g
Proteine
8g (8.8%)
Grassi
0.7g (0.8%)
Carboidrati
82.7g (90.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie360kcal
Proteine8.0g
Grassi0.7g
Carboidrati82.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine16%
Grassi totali1%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TERIYAKI RICE contiene 360 kcal. Fornisce 8g di proteine, 0.7g di grassi e 82.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A