Flavored Rice Dishes

TERIYAKI RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories360kcal / 100g
Protéines8g8.8% de l'énergie
Lipides0.7g0.8% de l'énergie
Glucides82.7g90.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.4g
Protéines
8g (8.8%)
Lipides
0.7g (0.8%)
Glucides
82.7g (90.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories360kcal
Protéines8.0g
Lipides0.7g
Glucides82.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux1%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TERIYAKI RICE contient au total 360 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 0.7g de graisses et 82.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A