Flavored Rice Dishes
TERIYAKI RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien360kcal / 100g
Protein8g8.8% der Energie
Fett0.7g0.8% der Energie
Kohlenhydrate82.7g90.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.4g
Protein
8g (8.8%)Fett
0.7g (0.8%)Kohlenhydrate
82.7g (90.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien360kcal
Protein8.0g
Fett0.7g
Kohlenhydrate82.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein16%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TERIYAKI RICE enthält insgesamt 360 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 0.7g Fett und 82.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten