Flavored Rice Dishes
ROASTED GARLIC & ROMANO CHEESE RISOTTO, ROASTED GARLIC & ROMANO CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie372kcal / 100g
Proteine11.6g13.7% dell'energia
Grassi7g8.2% dell'energia
Carboidrati66.3g78.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.9g
Proteine
11.6g (13.7%)Grassi
7g (8.2%)Carboidrati
66.3g (78.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie372kcal
Proteine11.6g
Grassi7.0g
Carboidrati66.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine23%
Grassi totali11%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ROASTED GARLIC & ROMANO CHEESE RISOTTO, ROASTED GARLIC & ROMANO CHEESE contiene 372 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 7g di grassi e 66.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti