Flavored Rice Dishes
ROASTED GARLIC & ROMANO CHEESE RISOTTO, ROASTED GARLIC & ROMANO CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories372kcal / 100g
Protéines11.6g13.7% de l'énergie
Lipides7g8.2% de l'énergie
Glucides66.3g78.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.9g
Protéines
11.6g (13.7%)Lipides
7g (8.2%)Glucides
66.3g (78.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories372kcal
Protéines11.6g
Lipides7.0g
Glucides66.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines23%
Lipides totaux11%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ROASTED GARLIC & ROMANO CHEESE RISOTTO, ROASTED GARLIC & ROMANO CHEESE contient au total 372 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.6g de protéines, 7g de graisses et 66.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients