Flavored Rice Dishes
RED BEANS & RICE MIX, RED BEANS & RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine15.8g18.9% dell'energia
Grassi0.9g1.1% dell'energia
Carboidrati66.7g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.4g
Proteine
15.8g (18.9%)Grassi
0.9g (1.1%)Carboidrati
66.7g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine15.8g
Grassi0.9g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine32%
Grassi totali1%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RED BEANS & RICE MIX, RED BEANS & RICE offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.8g di proteine, 0.9g di grassi e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti