Flavored Rice Dishes
RED BEANS & RICE MIX, RED BEANS & RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas15.8g18.9% de la energía
Grasas0.9g1.1% de la energía
Carbohidratos66.7g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.4g
Proteínas
15.8g (18.9%)Grasas
0.9g (1.1%)Carbohidratos
66.7g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas15.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas32%
Grasas totales1%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RED BEANS & RICE MIX, RED BEANS & RICE revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.8g de proteínas, 0.9g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes