Flavored Rice Dishes
PULAO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine10g14.3% dell'energia
Grassi10g14.3% dell'energia
Carboidrati50g71.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale70.0g
Proteine
10g (14.3%)Grassi
10g (14.3%)Carboidrati
50g (71.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine10.0g
Grassi10.0g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PULAO mostrano 250 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 10g di grassi totali e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti