Flavored Rice Dishes
PULAO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas10g14.3% de la energía
Grasas10g14.3% de la energía
Carbohidratos50g71.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total70.0g
Proteínas
10g (14.3%)Grasas
10g (14.3%)Carbohidratos
50g (71.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas10.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales15%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PULAO muestra 250 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 10g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes