Flavored Rice Dishes
PORCINI RISOTTO, PORCINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie358kcal / 100g
Proteine7.5g8.8% dell'energia
Grassi1.9g2.2% dell'energia
Carboidrati75.5g88.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.9g
Proteine
7.5g (8.8%)Grassi
1.9g (2.2%)Carboidrati
75.5g (88.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie358kcal
Proteine7.5g
Grassi1.9g
Carboidrati75.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 358 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PORCINI RISOTTO, PORCINI offre un apporto di 358 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 1.9g di grassi e 75.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti