Flavored Rice Dishes
PORCINI RISOTTO, PORCINI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías358kcal / 100g
Proteínas7.5g8.8% de la energía
Grasas1.9g2.2% de la energía
Carbohidratos75.5g88.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.9g
Proteínas
7.5g (8.8%)Grasas
1.9g (2.2%)Carbohidratos
75.5g (88.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías358kcal
Proteínas7.5g
Grasas1.9g
Carbohidratos75.5g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 358 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PORCINI RISOTTO, PORCINI revela un aporte de 358 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 1.9g de lípidos y 75.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes