Flavored Rice Dishes

NEW ORLEANS STYLE RED BEANS AND RICE MIX, NEW ORLEANS STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie324kcal / 100g
Proteine14.1g16.7% dell'energia
Grassi1.4g1.7% dell'energia
Carboidrati69g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.5g
Proteine
14.1g (16.7%)
Grassi
1.4g (1.7%)
Carboidrati
69g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie324kcal
Proteine14.1g
Grassi1.4g
Carboidrati69.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine28%
Grassi totali2%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NEW ORLEANS STYLE RED BEANS AND RICE MIX, NEW ORLEANS STYLE contiene 324 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 1.4g di grassi e 69g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium