Flavored Rice Dishes

NEW ORLEANS STYLE RED BEANS AND RICE MIX, NEW ORLEANS STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías324kcal / 100g
Proteínas14.1g16.7% de la energía
Grasas1.4g1.7% de la energía
Carbohidratos69g81.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.5g
Proteínas
14.1g (16.7%)
Grasas
1.4g (1.7%)
Carbohidratos
69g (81.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías324kcal
Proteínas14.1g
Grasas1.4g
Carbohidratos69.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas28%
Grasas totales2%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 324 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NEW ORLEANS STYLE RED BEANS AND RICE MIX, NEW ORLEANS STYLE proporciona 324 kcal. Contiene 14.1g de proteínas, 1.4g de grasas y 69g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium