Flavored Rice Dishes
KHICHADI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie356kcal / 100g
Proteine13.3g15.6% dell'energia
Grassi3.3g3.9% dell'energia
Carboidrati68.9g80.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.5g
Proteine
13.3g (15.6%)Grassi
3.3g (3.9%)Carboidrati
68.9g (80.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie356kcal
Proteine13.3g
Grassi3.3g
Carboidrati68.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine27%
Grassi totali5%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga127minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per KHICHADI mostrano 356 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 3.3g di grassi totali e 68.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti