Flavored Rice Dishes
KHICHADI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías356kcal / 100g
Proteínas13.3g15.6% de la energía
Grasas3.3g3.9% de la energía
Carbohidratos68.9g80.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.5g
Proteínas
13.3g (15.6%)Grasas
3.3g (3.9%)Carbohidratos
68.9g (80.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías356kcal
Proteínas13.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos68.9g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas27%
Grasas totales5%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de KHICHADI muestra 356 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 3.3g de grasas y 68.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes