Flavored Rice Dishes
INSTANT BROWN RICE WITH VEGETABLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie378kcal / 100g
Proteine8.9g10.1% dell'energia
Grassi3.3g3.8% dell'energia
Carboidrati75.6g86.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.8g
Proteine
8.9g (10.1%)Grassi
3.3g (3.8%)Carboidrati
75.6g (86.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie378kcal
Proteine8.9g
Grassi3.3g
Carboidrati75.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per INSTANT BROWN RICE WITH VEGETABLES mostrano 378 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 3.3g di grassi totali e 75.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti