Flavored Rice Dishes

INSTANT BROWN RICE WITH VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines8.9g10.1% de l'énergie
Lipides3.3g3.8% de l'énergie
Glucides75.6g86.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.8g
Protéines
8.9g (10.1%)
Lipides
3.3g (3.8%)
Glucides
75.6g (86.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines8.9g
Lipides3.3g
Glucides75.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de INSTANT BROWN RICE WITH VEGETABLES indiquent 378 calories pour 100g. Ce produit offre 8.9g de protéines, 3.3g de lipides et 75.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C