Flavored Rice Dishes
GARLIC & OLIVE OIL JASMINE RICE, GARLIC & OLIVE OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie185kcal / 100g
Proteine3g6.9% dell'energia
Grassi2g4.6% dell'energia
Carboidrati38.5g88.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.5g
Proteine
3g (6.9%)Grassi
2g (4.6%)Carboidrati
38.5g (88.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie185kcal
Proteine3.0g
Grassi2.0g
Carboidrati38.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC & OLIVE OIL JASMINE RICE, GARLIC & OLIVE OIL offre un apporto di 185 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 2g di grassi e 38.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti