Flavored Rice Dishes
GARLIC & OLIVE OIL JASMINE RICE, GARLIC & OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías185kcal / 100g
Proteínas3g6.9% de la energía
Grasas2g4.6% de la energía
Carbohidratos38.5g88.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.5g
Proteínas
3g (6.9%)Grasas
2g (4.6%)Carbohidratos
38.5g (88.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías185kcal
Proteínas3.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos38.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GARLIC & OLIVE OIL JASMINE RICE, GARLIC & OLIVE OIL revela un aporte de 185 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 2g de lípidos y 38.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes