Flavored Rice Dishes
BROCCOLI & CHEESE RICE MIX, BROCCOLI & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie365kcal / 100g
Proteine9.5g11.0% dell'energia
Grassi4g4.6% dell'energia
Carboidrati73g84.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.5g
Proteine
9.5g (11.0%)Grassi
4g (4.6%)Carboidrati
73g (84.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie365kcal
Proteine9.5g
Grassi4.0g
Carboidrati73.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine19%
Grassi totali6%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 365 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BROCCOLI & CHEESE RICE MIX, BROCCOLI & CHEESE contiene 365 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 4g di grassi e 73g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti